건강 1 페이지

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

건강

Total 26건 1 페이지
건강 목록
번호 제목 / 내용
26
냉장고에 넣으면 안되는 식품 1. 마늘마늘을 냉장고에 두거나 비닐봉지 안에 넣어 보관할 경우 퀴퀴한 곰팡이가 피어날 수 있다. 마늘을 보관하는 가장 좋은 방법은 실온 상태에서 건조 서늘하며 공기순환이 잘되는 곳에 두는 것이다. 이때 약간 어둡게 해두는 것이 좋다. 전구 빛으로 인해 마늘에 싹이 날수도 있 . . . 작성자 사빈 / 조회 52693 / 작성일 09-12
25
만병초 만병초(萬病草)는 이름 그대로 만병에 효과가 있는 약초이다. 그 꽃 이름을 두견새 울 때 핀다 하여 두견화라 불렀다. 한방에서는 별로 쓰지 않지만 민간에서는 거의 만병통치약처럼 쓰고 있다. 만병초는 고혈압·저혈압·당뇨병·신경통·관절염·두통·생리불순·불임증·양기 . . . 작성자 사빈 / 조회 74412 / 작성일 07-08
24
죽염 죽염이란 무엇인가   죽염은 아주 먼 옛날부터 우리 조상들이 써 왔던 민속약으로 대나무 속에 소금을 넣고 구워낸 것입니다.죽염이 가진 놀라운 질병 치료 효과 - 특히 암에 대한 효과가 뛰어나다는 것이 알려지면서 몇 년 사이에 많은 사람들의 관심의 대상이 되어온 것이 사 . . . 작성자 사빈 / 조회 82770 / 작성일 10-28
23
혈류를 개선하는 식물 혈류가 나빠지면 건강에 다양한 문제가 생길 수 있다. 혈액은 우리 몸의 장기와 조직에 있어 필수적이다. 이 때문에 혈액의 흐름이 막히면 심각한 결과가 발생한다. 세포가 제 기능을 하는 데 필요한 산소, 영양분 등 여러 물질이 혈액을 통해 끊임없이 공급된다. 혈류가 막히면 몸의 통증 . . . 작성자 사빈 / 조회 74809 / 작성일 07-10
22
사람을 서서히 죽게하는 음식들... 1. 탄산음료 암세포는 설탕물을 먹고 자랍니다. 그런데 탄산음료들은 그야말로 설탕 덩어리죠. 혹여나 설탕이 없는 탄산 음료라도 이미 인공 카라멜색소가 들어있기 때문에 우리몸에 안좋습니다. 이 카라멜색소는 4-메틸이미다졸(4-MI)로 암모니아와 당의 가열반응에 의해 생 . . . 작성자 사빈 / 조회 67246 / 작성일 01-31
21
텀블러 관리소홀,건강해쳐.. 텀블러에 담긴 음료를 한 모금이라도 마신 상태에서 상온에 놔둘 경우, 3시간 만에 2만~3만 마리 이상의 세균이 번식한다. 환경을 생각하려다 자칫 세균이 득실대는 음료를 마실 수 있다는 의미다. 텀블러 관리의 핵심은 세척이다. 흐르는 물에 몇 번 헹구는 것만으로는 부족 . . . 작성자 사빈 / 조회 69817 / 작성일 12-10
20
만성 염증을 줄이는데 좋은 식품 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 일종의 방어적 반응이다. 하지만 문제는 만성 염증이다. 염증이 만성이 되면 염증 반응이 계속해서 일어나기 때문이다.만성 염증은 관절염을 비롯해 뇌졸중, 암, 비만, 알츠하이머병, 심장병, 우울증 등 각종 질환 발병 위험을 높인다 . . . 작성자 사빈 / 조회 79577 / 작성일 09-04
19
약을 먹지 않고 혈압을 낮추는 방법 5가지 1. 칼륨 식품 섭취미국 노스웨스턴 대학교 의대 연구팀에 따르면, 칼륨이 풍부한 과일이나 채소를 먹는 것이 혈압을 낮추는 데 중요한 역할을 한다.하루 2000~4000밀리그램의 칼륨을 섭취해야 한다. 칼륨이 풍부한 식품으로는 고구마, 토마토, 감자, 바나나, 강낭콩, 완두콩, 멜론, . . . 작성자 사빈 / 조회 70440 / 작성일 10-06
18
염증과 종기에 좋은 민들레 위염을 다스리고 암세포 죽이고 간은 보호 옛날 어떤 사람이 말을 타고 험한 산길을 가다가 말과 함께 높은 절벽에서 굴러 떨어졌다. 기절해 있다가 한참 뒤에 깨어나 보니 다행히 많이 다치지는 않았다. 말은 틀림없이 죽었으려니 하고 주위를 둘러보았더니 죽기는커녕 아무 일도 없었다는 듯이 . . . 작성자 사빈 / 조회 63465 / 작성일 01-28
17
간염.위염 잡는 용담  옛날 어느 깊은 산속에 한 나무꾼이 살았다. 몹시 추운 어느 날.. 나무꾼은 여느 때와 다름없이 눈 덮인 산속으로 나무를 하러 갔다. 한참 눈을  헤치며 산을 올라가고 있는데 산토끼 한 마리가 눈속에서 풀뿌리를캐는 시늉을 하는 것이 보였다. 나무꾼은 토끼를 잡으려고 . . . 작성자 사빈 / 조회 72066 / 작성일 01-28
16
지방간 지방간  정상적인 간장에는 3-5%의 지방이 포함되어 있다. 그러나 간 조직 검사시 5% 이상의 간세포에서 지방을 함유하거나 100g의 간 조직에서 5g 이상의 지방 성분이 비정상적으로 축적되어 있을 때를 지방간이라 한다.  여러 가지 원인으로 인해 간장 속의 지방 . . . 작성자 사빈 / 조회 61936 / 작성일 12-04
15
왕까마중 왕까마중은 짙은 보라색의 작은 열매로. 까마중과 비슷한 모양이지만크기는 까마중 열매의 3~4배에 달하는 크기를 갖고 있습니다.왕까마중은 전라남도에서 개량한 품종으로 보라농이라고도 하는데안토사이닌이 함량이 높아 노화방지, 면역력 향상, 혈액순환 개선에 효능이 있습니다.왕까마중 열매의 . . . 작성자 사빈 / 조회 65778 / 작성일 11-25
14
오미자 오미자과      나무 이름의 끝 글자가 자(子)이면 열매나 씨앗을 약용으로 쓰는 경우가 많다. 구기자, 복분자와 함께 오미자(五味子)는 자 자 돌림의 대표 약나무다.열매를 먹어보면 신맛, 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯 가지 맛이 모두 섞여 있 . . . 작성자 사빈 / 조회 69899 / 작성일 10-24
13
간관련 질환 간암대개 급성간염에서 시작해 만성간염을 거쳐 간암으로  발전하는 것이 일반적이다. 간암의 발병률을 다른 암과 비교해 보면 1, 2위를 다툴 만큼 보편적인 암이다.  간암은 진행속도가 빠르고 예후도 나쁜 악성종양으로 대개 발병 후 반년 안에 사망한다.  1.원인 . . . 작성자 사빈 / 조회 64505 / 작성일 10-24
12
복령 송령(松苓), 복토(茯菟), 운령(云苓) ...茯苓 솔풍령이라고도 한다. 복령은 소나무를 벌채한 뒤 3∼10년이 지난 뒤 뿌리에서 기생하여 성장하는 균핵으로 형체가 일정하지 않다. 표면은 암갈색이고, 내부는 회백색의 육 . . . 작성자 사빈 / 조회 64269 / 작성일 10-19

검색

회원로그인

회원가입

I'm Free Man!

Copyright © Sabin. 2007 All Rights Reserved.