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삽주
삽주뿌리는 국화과에 속하는 여러해살이풀인 삽주의 뿌리 혹은 뿌리줄기를 칭하는 말이다. 약효가 있어 한방에서는 삽주뿌리를 백출(白朮)이라는 약초로 사용하고 있다. 허균의 임노인 양생설에 보면 강원도 지방에 사는 한 노인이 나이가 102살 인데도 불구하고 살결은 비단결 같 . . .
작성자 사빈 /
조회 67567 /
작성일 08-05
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환삼덩굴
댓글+ 1개
봄여름철 들에 나가면 가장 골치 아픈 풀이 바로 이 환삼덩굴(율초)이다. 도둑놈 풀이라고도 불리는 이 풀은 골치 . . .
작성자 사빈 /
조회 74480 /
작성일 08-05
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순환기계 질환
고혈압 ① 창출 100그램에 물 2리터를 붓고 50분 동안 끓인 다음에 짠다.이렇게 만든 탕액 5리터에 미역이나 다시마 가루 2킬로그램을 섞어서 1주일 동안 밀봉하여 둔다.이것을 다시 여과하여 설탕을 적당하게 넣어 시럽 모양으로 만든다. 이것을 하루에 30밀리리터씩 하루 3번 밥 먹기 . . .
작성자 사빈 /
조회 72205 /
작성일 08-05
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기관지계 질환
기침 기침이 심하고 오랫동안 여러 가지 약을 써도 잘 낫지 않을 때에는 두릅나무 씨를 닭 뱃속에 넣고 삶아서 먹으면 뜻밖에 좋은 효과를 볼 수 있다. 두릅나무씨 40그램을 천으로 싸서 내장을 꺼내버린 닭의 뱃속에 넣고 푹 삶으면 닭고기와 기름이 시커멓게 되고 약간 쓰면서도 떫고 시큼한 . . .
작성자 사빈 /
조회 57933 /
작성일 08-05
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잠못이루는 열대야
댓글+ 1개
폭염으로 잠을 설치는 날이 지속되고 있다. 열대야는 한밤 최저기온이 25℃ 이상인 경우로, 열대야가 지난해(7월 21일)보다 열흘 빨리 시작되면서 여름밤의 공포도 일찍 찾아왔다. 열대야를 극복하려면 어떻게 해야 할까.◆ 열대야가 몸에 미치는 영향사람이 잠들기 가장 좋은 온도는 18~20 . . .
작성자 사빈 /
조회 66323 /
작성일 07-23
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